功效与作用
提神消疲、生津清热、利尿
正山小种又称拉普山小种，属红茶类。外形条索肥实，色泽乌润，泡水后汤色红浓，滋味醇厚，带有桂圆汤味。成品茶色泽铁青带褐，较油润，有天然花香，香不强烈，细而含蓄，味醇厚甘爽，喉韵明显，汤色橙黄清明。其具有提神消疲、生津清热、利尿等功效。
1、提神消疲：正山小种对血管系统和心脏具有兴奋作用，具有强心作用，可以加快血液循环，并促进新陈代谢，而其中咖啡碱能兴奋神经中枢，进而达到消除疲劳的效果。
2、生津清热：正山小种刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。同时咖啡碱等物质能帮助调节体温，促进热量散发和人体代谢产物的排泄，维持体内生理平衡。
3、利尿：正山小种中咖啡碱和芳香物质联合作用下，可以增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，促进尿液形成。
注意事项
适宜人群
排尿不畅者
禁忌人群
贫血、气血不足者
食用方法
冲泡
将杯具洗净暖热之后，将适量正山小种放入白瓷杯中，冲入沸水3～5分钟后饮用，适量饮用能够起到预防心血管疾病、提神消疲、抗氧化的功效。
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